„Duch Święty i My postanawiamy”, czyli jak podjąć dobrą decyzję.
Prowadzący: o. Ryszard Friedrich wraz z ekipą Domu Św. Ignacego
Rozpoczęcie: 27.XII. godz. 18.00 Msza św., po niej kolacja i wprowadzenie o godz. 19.30, zakończenie: 31.XII. godz. 10:00 (z możliwością pozostania do obiadu). Koszt: 950 zł.
„…przemieniajcie się przez odnawianie umysłu, abyście umieli rozpoznać, jaka jest wola Boża: co jest dobre, co Bogu przyjemne i co doskonałe.” (Rz 12,2)
Życie wymaga od nas nieustannego podejmowania decyzji. Jak sprawić, aby nasze decyzje były lepsze? Jak „odnowić” swój umysł, aby rozpoznać to co doskonałe? Dlaczego podejmujemy decyzje, których nie jesteśmy w stanie dochować? Co zrobić, jeśli argumenty intelektualne i pociągania emocjonalne idą w różne strony? Czy Bóg pomaga nam w naszych decyzjach? I jak odczytać to Jego pomaganie?
Takie pytania stały u początku pomysłu, aby przygotować tę sesję. Chcemy aby ten czas był zarówno teoretycznym przedstawieniem drogi rozeznania bazującej na doświadczeniu św. Ignacego, jak i stworzeniem przestrzeni do osobistego procesu rozeznawania dla uczestników. Zapraszamy do wspólnego poszukiwania odpowiedzi.
Program dnia obejmuje: do południa część konferencyjna, po południu czas na własną refleksję i modlitwę, wieczorem Msza św. i adoracja Najświętszego Sakramentu. W czasie sesji możliwość indywidualnych rozmów z ekipą Domu.
Terminy:
27 – 31 grudnia 2025 (formularz zgłoszenia)
„Zacznij rok od odpoczynku” – sesja rekolekcyjno-wypoczynkowa.
«Pójdźcie wy sami osobno na miejsce pustynne i wypocznijcie nieco!» (Mk 6, 31)
Prowadzący: o. Przemysław Gwadera SJ, o. Ryszard Friedrich SJ wraz z ekipą DSI
Rozpoczęcie: sobota, 3 stycznia, godz. 18:00 (kolacja)
Zakończenie: wtorek, 6 stycznia, godz. 13:00 (obiad)
Koszt: 750 zł. (Możliwy jest przyjazd dzień wcześniej – w piątek 2 stycznia. W takim przypadku koszt wynosi 900 zł).
O sesji
Sesja „Zacznij rok od odpoczynku” skierowana jest do osób zapracowanych i zmęczonych rutyną codziennego życia, które pragną wejść w nowy rok kalendarzowy z nową świeżością.
Celem tej sesji jest odnalezienie się na nowo w Bożym zaopiekowaniu, w odpoczynku od codzienności. To czas, by złapać oddech, zrzucić niepotrzebne ciężary, rozluźnić nagromadzone napięcia i otworzyć serce na dary, jakimi Bóg pragnie obdarzyć nas w rozpoczynającym się roku. Jastrzębia Góra w styczniu staje się idealnym, cichym i spokojnym miejscem, sprzyjającym regeneracji.
W czasie sesji proponujemy:
- Codzienna Msza Święta i możliwość uczestniczenia w codziennej Adoracji NS.
- Możliwość skorzystania ze spowiedzi i rozmowy duchowej.
- Wolny czas na indywidualny wypoczynek i spacery.
Konferencje tematyczne:
- Prawdziwe odpocznienie w Bogu.
- Rozróżnianie odpoczynku od rozrywki.
- Modlitwa prostoty i zaufania.
- Ciało i umysł otwarte na Boże poruszenia: droga do wewnętrznej wolności.
- Cierpliwość i życzliwość wobec siebie: klucz do współpracy z łaską.
Dodatkowo proponujemy zajęcia rekreacyjne i odpoczynkowe (udział w tych zajęciach jest dodatkowo płatny 5 zł od osoby):
- Trening nordic walking.
- Gimnastyka prowadzona przez profesjonalną trenerkę.
- Praktyczne ćwiczenia ze świadomego ruchu, sprzyjające odnajdywaniu i uwalnianiu nagromadzonych napięć.
Program i formuła
Program spotkania ma charakter otwarty i elastyczny, z pełnym poszanowaniem dla indywidualnych potrzeb uczestników. Ufamy, że każdy potrafi wsłuchać się w siebie i wybrać to, co w danym momencie najlepiej służy jego duchowej i fizycznej regeneracji. Wszystkie punkty programu są nieobowiązkowe. Sesja nie ma charakteru warsztatowego i nie obejmuje pracy w grupach.
Terminy:
3 – 6 stycznia 2026 (prosimy o zgłoszenia na adres: [email protected])
„Niesamowita kobieta – to Ty w oczach Boga” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa.
Prowadzący: p. Elżbieta Bajda, p. Anna Franczyk, o. Ryszard Friedrich
Rozpoczęcie: czwartek, godz. 18.00, zakończenie: niedziela, godz. 12:00. Koszt: 860 zł. W przypadku trudności z opłatą można wnioskować o dofinansowanie z funduszu rekolekcyjnego.
„Stworzył więc Bóg (…) niewiastę. (…) Bóg widział, że wszystko, co uczynił, było bardzo dobre” (Rdz 1, 27. 31). Poznaj tę prawdę umysłem, przeżyj wewnętrznie i doświadcz w ciele.
Jeśli uważasz, że jesteś sama – ze swoim charakterem, sposobem przyjmowania i przeżywania siebie oraz otaczającej Cię rzeczywistości – to mamy dla Ciebie dobrą wiadomość: tak nie musi być!
Nie-samo-vita, czyli nie-sama-w życiu. Aby się o tym przekonać, zapraszamy na sesję o naturze kobiecości, abyś mogła poznać prawdę o sobie swoim pięknie:
- umysłem – podczas konferencji m.in. o komunikacji, emocjach, uczuciach, duchowości kobiety;
- przeżywaniem poruszeń, uczuć, emocji – podczas warsztatów, modlitwy, spotkań z innymi kobietami oraz ojcem jezuitą;
- doświadczeniem świadomego ruchu w swoim ciele – podczas ćwiczeń pomagających odzyskać radość, pokój wewnętrzny, odprężenie.
Program sesji obejmuje codzienne konferencje, warsztaty, ćwiczenia z ciałem, pogłębianie relacji z sobą i drugim człowiekiem oraz Bogiem poprzez modlitwę osobistą (kontemplacja, medytacja w oparciu o Słowo Boże), Mszę św. i adorację. Jest to też czas na relaks, np. spacery po okolicy (brzegiem morza lub w lesie) oraz na nieformalne spotkania (w kawiarence z kawą, herbatą…).
Zapraszamy Cię do współtworzenia podczas sesji przestrzeni do rozwoju umysłowego, duchowego, fizycznego i emocjonalnego dla nas – kobiet pragnących żyć w pokoju, czerpiących radość z naszej kobiecości, powołania w obecności Tego, który zna nas najlepiej – Boga, naszego Stwórcy i największego naszego Fana i Opiekuna.
Terminy:
5 – 8 marca 2026 (formularz zgłoszenia)
„Wytchnienie dla duszy i ciała” – sesja rekolekcyjno-wypoczynkowa.
«Chwałą Boga jest człowiek żyjący w pełni» – św. Ireneusz z Lyonu
Prowadzący: o. Przemysław Gwadera SJ, o. Ryszard Friedrich SJ wraz z ekipą DSI
Opcja 5-dniowa: rozpoczęcie wtorek, 28 kwietnia, godz. 18:00 (koszt: 1250)
Opcja 4-dniowa: rozpoczęcie środa, 29 kwietnia, godz. 18:00 (koszt: 1100)
Zakończenie: niedziela, 3 maja, godz. 13:00
O sesji
Sesja Wytchnienie dla duszy i ciała skierowana jest do osób pragnących odpocząć od codzienności i odnaleźć harmonię w życiu.
Jest to czas, by wsłuchać się w siebie, odnaleźć się w Bożej obecności i zrobić krok w kierunku bardziej zintegrowanego życia, w którym cały człowiek – ciało, psychika i duch – może doświadczać Bożego błogosławieństwa. Z dala od miejskiego zgiełku i rutyny, tuż nad morzem, w Jastrzębiej Górze można znaleźć idealne warunki do refleksji, regeneracji i modlitwy.
W czasie sesji proponujemy:
- Codzienna Msza Święta i możliwość uczestniczenia w codziennej Adoracji NS.
- Możliwość skorzystania ze spowiedzi i rozmowy duchowej.
- Wolny czas na indywidualny wypoczynek i spacery.
Konferencje tematyczne:
- Spotkanie z samym sobą – pierwszy krok do spotkania z Bogiem.
- Jak (i po co) usłyszeć własne potrzeby i pragnienia
- Mądrość ciała – jak ciało, które czuje, pomaga rozpoznawać Boże zaproszenia.
- Doświadczanie Bożego błogosławieństwa w małych rzeczach.
Dodatkowo proponujemy zajęcia rekreacyjne i odpoczynkowe (udział w tych zajęciach jest dodatkowo płatny 5 zł od osoby):
- Trening nordic walking.
- Gimnastyka prowadzona przez profesjonalną trenerkę.
- Praktyczne ćwiczenia ze świadomego ruchu, sprzyjające odnajdywaniu i uwalnianiu nagromadzonych napięć.
Program i formuła
Program spotkania ma charakter otwarty i elastyczny, z pełnym poszanowaniem dla indywidualnych potrzeb uczestników. Ufamy, że każdy potrafi wsłuchać się w siebie i wybrać to, co w danym momencie najlepiej służy jego duchowej i fizycznej regeneracji. Wszystkie punkty programu są nieobowiązkowe. Sesja nie ma charakteru warsztatowego i nie obejmuje pracy w grupach.
Terminy:
28 (lub 29) kwietnia – 3 maja (prosimy o zgłoszenia na adres: [email protected])
„Uwolnić ducha” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa kierowana do dorosłych dzieci alkoholików (DDA)
Prowadzący: mgr Ewa Jasik-Wardalińska – specjalista psychoterapii uzależnień, o. Ryszard Friedrich SJ – opiekun duchowy
Rozpoczęcie: czwartek, godz. 18.00, zakończenie: niedziela, godz. 11.00. Koszt: 860 zł
Sesja poświęcona traumom dziecięcym, pokazująca, jak dziecko adoptuje się do zaburzonego poczucia bezpieczeństwa, w którym przyszło mu żyć; jak schematy psychologiczne utrwalone w dzieciństwie determinują życie dorosłe i niszczą, mimo że w dzieciństwie chroniły.
Tematem sesji jest też świat uczuć i emocji, który wpływa na przeżywanie siebie i otaczającej rzeczywistości. Podejmujemy próbę wypracowania sposobów na radzenie sobie z lękiem. Elementem sesji jest również doświadczenie siebie w ciele podczas proponowanych ćwiczeń.
Poruszamy temat, czym jest zdrowa rodzina, w której KAŻDY JEST WAŻNY, jak również jaki jest jej wzorzec i czym ona różni się od tak zwanej rodziny dysfunkcyjnej.
Program sesji obejmuje codzienne konferencje, warsztaty, ćwiczenia z ciałem, pogłębianie relacji ze sobą i drugim człowiekiem oraz Bogiem poprzez modlitwę osobistą (kontemplacja, medytacja w oparciu o Słowo Boże), Mszę św. i adorację. W programie jest czas na relaks, np. spacery po okolicy (brzegiem morza lub w lesie) oraz na nieformalne spotkania (w kawiarence z kawą, herbatą…). Czas od kolacji do śniadania jest proponowany jako czas przebywania w ciszy (wyłączenie urządzeń elektronicznych, nieprowadzenie rozmów).
Terminy:
14 – 17 maja 2026 (formularz zgłoszenia)
„Słuchać, rozumieć, kochać” – warsztaty z komunikacji i czas na skupienie
Prowadzący: p. Katarzyna Banc, s. Maria Druch CSA, o. Ryszard Friedrich
Rozpoczęcie: wtorek, godz. 18.00, zakończenie: niedziela, godz. 13.00. Koszt: 1350 zł. W przypadku trudności z opłatą można wnioskować o dofinansowanie z funduszu rekolekcyjnego.
Czas zatrzymania i uważnego przyjrzenia się temu, co najważniejsze – relacji z samym sobą, z drugim człowiekiem i z Bogiem. Przestrzeń sprzyjająca wsłuchaniu się w siebie w ciszy oraz rozwijaniu umiejętności budowania głębokiego kontaktu opartego na zrozumieniu i empatii poprzez ćwiczenia warsztatowe.
Program obejmuje codzienną Eucharystię, wprowadzenia do modlitwy Słowem, adorację Najświętszego Sakramentu, możliwość spowiedzi i rozmowy oraz czas na odpoczynek i refleksję, między innymi podczas spacerów. Jeden dzień zostanie poprowadzony w dynamice ignacjańskiej – w pełnym milczeniu, aby stworzyć przestrzeń do jeszcze głębszego doświadczenia obecności Boga i siebie samego.
Część warsztatowa (18h) koncentruje się na rozwijaniu umiejętności bycia „tu i teraz”, słuchania bez oceniania oraz przyjmowania siebie i innych z otwartością. Podstawy komunikacji opartej na uczuciach i potrzebach zostaną przedstawione w praktyczny sposób, z naciskiem na świadomy dobór słów oraz odkrywanie tego, co sprzyja prawdziwemu porozumieniu.
To propozycja dla tych, którzy:
🔸 Poszukują przestrzeni, w której wszystkie uczucia są mile widziane.
🔸 Pragną odkrywać obecność Boga w sobie i w relacjach z innymi.
🔸 Tęsknią za głębszymi, opartymi na zaufaniu i życzliwości relacjami.
🔸 Chcą lepiej rozumieć emocje – zarówno własne, jak i innych – oraz potrzeby, które za nimi stoją.
🔸 Zależy im na lepszym radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i konfliktami poprzez budowanie współpracy.
🔸 Doświadczają trudności w odmawianiu lub przyjmowaniu odmowy i chcą rozwijać umiejętność komunikowania tego z empatią.
🔸 Odprawili przynajmniej Fundament Ćwiczeń Duchowych (lub mają inne doświadczenie modlitwy ignacjańskiej) i pragną pogłębić swoje doświadczenie duchowe.
Terminy:
2 – 7 czerwca 2026 (formularz zgłoszenia)
* Koszty mogą zostać podniesione o wskaźnik inflacji w przyszłości. Jeżeli będziemy zmuszeni do zmian kosztów, powiadomimy zapisane wcześniej osoby mailowo.
