Sesje i warsztaty

„My i Duch Święty postanawiamy” czyli jak podjąć dobrą decyzję. 
Prowadzący: o. Ryszard Friedrich wraz z ekipą Domu Św. Ignacego

Rozpoczęcie: środa godz. 20.00 (wcześniej kolacja i Msza św.), zakończenie: niedziela godz. 10:00 (z możliwością pozostania do obiadu). Koszt: 800 zł.

„…przemieniajcie się przez odnawianie umysłu, abyście umieli rozpoznać, jaka jest wola Boża: co jest dobre, co Bogu przyjemne i co doskonałe.” (Rz 12,2)

Życie wymaga od nas nieustannego podejmowania decyzji. Jak sprawić, aby nasze decyzje były lepsze? Jak „odnowić” swój umysł, aby rozpoznać to co doskonałe? Dlaczego podejmujemy decyzje, których nie jesteśmy w stanie dochować? Co zrobić, jeśli argumenty intelektualne i pociągania emocjonalne idą w różne strony? Czy Bóg pomaga nam w naszych decyzjach? I jak odczytać to Jego pomaganie?

Takie pytania stały u początku pomysłu, aby przygotować tę sesję. Chcemy aby ten czas był zarówno teoretycznym przedstawieniem drogi rozeznania bazującej na doświadczeniu św. Ignacego, jak i stworzeniem przestrzeni do osobistego procesu rozeznawania dla uczestników. Zapraszamy do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. 

Program dnia obejmuje: do południa część konferencyjna, po południu czas na własną refleksję i modlitwę, wieczorem Msza św. i adoracja Najświętszego Sakramentu. W czasie sesji możliwość indywidualnych rozmów z ekipą Domu.

Terminy:
27 – 31 grudnia 2024 (formularz zgłoszenia)

 

“Żyć po stracie” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa. 
Prowadzący: p. Sabina Szuta, o. Ryszard Friedrich

Rozpoczęcie: czwartek godz. 18.00, zakończenie: niedziela godz. 11:00. Koszt: 500 zł. W przypadku trudności z opłatą można wnioskować o dofinansowanie z funduszu rekolekcyjnego.

Sesja rekolekcyjna jest kierowana do osób, które przeżyły stratę i chcą spotkać się ze sobą i z Bogiem aby dać szansę na przyjrzenie się temu, co zostało skaleczone, zranione, co niedomaga, aby oddać to miłującemu Bogu. Warsztaty są zaproszeniem do spojrzenie na świat, który ma barwy, smaki, zapachy. Spotkanie ze Słowem Bożym to danie szansy na opatrzenie ran w sercu i duszy przez Boga. Spotkania indywidualne i w grupach to dopuszczenie możliwości aby rozmawiać o tym, co trudne, ze sobą, z innymi, z Bogiem.

W części warsztatowej (8 godzin) przewidziano zajęcia pomagające uczestnikom przyjrzeć się swoim emocjom i uczuciom, aby móc stopniowo odzyskiwać spokój i odnajdywać radość w tym, co zwyczajne, dostępne. Codzienna medytacja Słowa Bożego i adoracja będą czasem opatrywania serca i duszy w przestrzeni miłującej obecności Boga. Dzień kończyć będziemy Ignacjańskim Rachunkiem Sumienia, który pomaga z uważnością dostrzegać swoje tu i teraz, co prowadzi do praktykowania wdzięczności.

Warsztaty są dla osób w każdym wieku. Nie jest to sesja terapeutyczna, warsztat psychologiczny ani też rekolekcje w całkowitym milczeniu, jednak dla dobra przebiegu zajęć uczestnicy będą proszeni o wyłączenie telefonów i innych urządzeń elektronicznych, co pozwoli na świadome przeżywanie czasu sesji.

Terminy:
14 – 17 listopada 2024 (formularz zgłoszenia)

 

„Świadomość ciała” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa. 
Prowadzący: p. Małgorzata Mączko, o. Ryszard Friedrich

Rozpoczęcie: wtorek, godz. 18.00, zakończenie: niedziela, godz. 9.00. Koszt: 900 zł.

Ciało, które otrzymaliśmy od Boga, jest niezwykłym darem. To dzięki niemu możemy codziennie funkcjonować i realizować nasze życiowe cele. Warsztat „Świadomość ciała” skupia się na wykorzystaniu ruchu i relaksu w celu lepszego zrozumienia i kontaktu ze swoim ciałem.

Podczas warsztatu uczestnicy będą uczestniczyć w różnych ruchowych i rozluźniających ćwiczeniach. Wieczorami zaproszeni będą do wyciszenia, medytacji i adoracji, które pomogą odkryć dar stworzenia. Ćwiczenia te mają na celu redukcję napięć, które często powodują problemy ze zdrowiem, takie jak bóle kręgosłupa, sztywność, problemy trawienne czy bezsenność.

Celem warsztatu jest osiągnięcie większej świadomości własnego ciała, lepszego kontaktu ze sobą, a także sprzyjanie większej harmonii ciała, duszy i umysłu. Techniki relaksacyjne i oddechowe, które będą stosowane, mają pozytywny wpływ na zdrowie, witalność i samopoczucie. Na sesję prosimy zabrać luźny i ciepły strój np. dres, który nie będzie krępował ruchów w czasie ćwiczeń.

Zapraszamy osoby o różnym doświadczeniu religijnym i w każdym wieku.

Terminy:
28 maja – 2 czerwca 2024 (brak miejsc)
4 – 9 czerwca 2024 (brak miejsc)

 

„Spotkać się z Bogiem i ze sobą” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa dla zabieganych 
Prowadzący: p. Anna Grochola, p. Sabina Szuta, o. Ryszard Friedrich

Rozpoczęcie: wtorek, godz. 18.00, zakończenie: niedziela, godz. 11.00. Koszt: 900 zł.  W przypadku trudności z opłatą można wnioskować o dofinansowanie z funduszu rekolekcyjnego.

Kogo i czego szukam? Czego brakuje mi w codziennym zabieganiu? Kogo pragnę spotykać, zapraszać do mojego życia? Św. Ignacy w Ćwiczeniach Duchowych (ĆD 23) zachęca aby dostrzegać Boga w codzienności.

Podczas sesji będzie czas na modlitwę osobistą, poznawanie metod jak używać zmysłów aby móc doświadczać siebie, Boga i tego, co nas otacza. W części warsztatowej będziemy skupiać się na zmysłach słuchu, wzroku, smaku, czucia aby móc z uważnością przeżywać każdy dzień. Warsztaty pozwolą na poznanie jak zmysły – dar od Boga mogą nam pomagać w komunikowaniu się z Bogiem, innymi ludźmi i głębszym rozumieniu, doświadczaniu tego, co nas otacza. Warsztaty mogą być inspiracją do wprowadzenia zmian w codziennym funkcjonowaniu aby żyć zgodnie z tym, co nam obiecuje Jezus : „To wam powiedziałem, aby moja radość trwała w was i aby wasza radość była pełna” (J 15,11).

W programie przewidziana jest Msza św., codzienna medytacja Słowa Bożego (ok 45 minut), warsztaty (ok 4 godzin), codzienny Ignacjański Rachunek Sumienia (ok. 15 minut), Adoracja (30 minut) oraz czas na wypoczynek (pozostały czas w ciągu dnia). Czas od kolacji do śniadania będzie proponowany jako czas przebywania w ciszy.

Sesja jest kierowana do osób w każdym wieku, szczególnie zapraszamy osoby poszukujące czasu wyciszenia i oderwania się od codziennego zabiegania. Nie jest prowadzona w całkowitym milczeniu, jednak dla dobra przebiegu zajęć uczestnicy będą proszeni o wyłączenie telefonów i innych urządzeń elektronicznych, co pozwoli na wewnętrzne wyciszenie i świadome przeżywanie czasu sesji.

Terminy:
30 kwietnia – 5 maja 2024 (brak miejsc)

 

“Bliżej ciebie, bliżej siebie” – sesja rekolekcyjno-warsztatowa komunikacji budującej relacje. 

Prowadzący: p. Katarzyna Banc, o. Ryszard Friedrich

Rozpoczęcie: wtorek godz. 18.00, zakończenie: niedziela godz. 13:00. Koszt: 850 zł. W przypadku trudności z opłatą można wnioskować o dofinansowanie z funduszu rekolekcyjnego.

Spotkanie z drugim człowiekiem, z Panem Bogiem, a także ze sobą samym zawsze jest formą dialogu. Sposób w jaki mówimy lub myślimy bezpośrednio wpływa na jakość naszych relacji. Dlatego zapraszamy na sesję warsztatowo-rekolekcyjną, podczas której bliżej przyjrzymy się tematowi komunikacji.

Część warsztatowa (18h) będzie poświęcona praktycznym sposobom porozumiewania się, które budują kontakt, szacunek i wzajemne zrozumienie. Uczestnicy w parach lub małych grupach będą mieli okazję ćwiczyć szczere wyrażenie siebie oraz słuchanie drugiego z empatią. Ćwiczenia indywidualne stworzą przestrzeń do zadania sobie pytań o swoje uczucia i potrzeby, co może pomóc w lepszym poznaniu siebie. Relacja z Bogiem jest fundamentem dobrych relacji międzyludzkich. W czasie sesji uczestnicy będą zaproszeni do codziennej medytacji pogłębiających naszą relację z Bogiem. Jeden dzień sesji w całości poprowadzimy w dynamice rekolekcji ignacjańskich – w pełnym milczeniu.

Zapraszamy osoby, które wcześniej odprawiły przynajmniej Fundament Ćwiczeń Duchowych.
Terminy:

 

 

* Koszty mogą zostać podniesione o wskaźnik inflacji w przyszłości. Jeżeli będziemy zmuszeni do zmian kosztów, powiadomimy zapisane wcześniej osoby mailowo.